Mindfulness programy
Pro všechny, kteří se chtěji dozvědět o Mindfulness něco více, než je uvedeno na našich stránkách, jsme natočili s lektorem Janem Bendou video „Úvod do Mindfulness“, ve kterém se o všímavosti dozvíte mnoho zajímavých informací!
Mindfulness
Nosíte si někdy starosti z práce domů a neumíte si účinně odpočinout? Potřebujete „dobít baterky“ a naučit se „vypnout“? Chcete zvládat náročné situace s vnitřním klidem? Přijďte zjistit, jak na to! Na workshopu se seznámíte s všímavostí (mindfulness), tedy se schopností, která se v p…
Mindfulness a zvládání stresu
Věnujete až příliš času práci a zůstává vám málo prostoru pro sebe? Chcete se zbavit napětí a naučit se skutečně odpočívat? Chcete se naučit v náročných situacích dovedně zvládat emoce své i emoce druhých? Přijďte zjistit, jak na to! Díky našemu kurzu porozumíte principům vzniku a působe…
Mindful Leadership
Proč nás některé osobnosti fascinují, mají náš respekt i důvěru, chceme se od nich učit a snažíme se jim podobat? Čím to je, že nás inspirují k nečekané odvaze a tvořivosti? Souvisí schopnost zvládat sebe sama se schopností vést lidi? A jak se z „osamělého bojovníka“ stává „král“, na které…
S kým spolupracujeme
