Herec má svou trému rád. Herci vnímají trému jako pozitivní jev. Je pro ně nahromaděním energie, kterou pak využijí k odehrání představení. Workshop prakticky seznamuje účastníky s hereckým pojetím trémy a nabízí možnosti, jak každý z nás může svou trému využít namísto toho, aby se jí nechal ochromit.
Obsah
- co je to tréma a proč nás ochromuje
- tréma na divadle
- trapno a jeho zvládání
- tělesné cvičení na uvolnění trémy
Výstupy
- definujete si optimální úroveň trémy
- naučíte se, jak využít přebytečného napětí
- naučíte se, jak se vystříhat černých myšlenek
